Gach bliadhna, bidh ceudan de dhaoine a’ dèanamh amasan airson na Bliadhn’ Ùire gus stad a smocadh. Cia mheud, ma tha gin ann, a choileanas e dha-rìribh? Thathas a’ meas nach eil ach timcheall air 4% de dhaoine a dh’ fheuchas ri stad a smocadh gu h-obann soirbheachail ann a bhith saor bho smoc airson còrr is sia mìosan. Tha e follaiseach nach e a-mhàin taic a dh’ fheumas stad a smocadh ach cuideachd, dha mòran dhaoine, leigheas-ionaid nicotine leithid vaping. Gus tòiseachadh math a thoirt dhut air a’ bhliadhna ùr, tha sinn air cuid den chomhairle as fheàrr againn a chur ri chèile airson stad a chur air a’ chleachdadh.
Suidhich amas airson na bliadhna ùire
Gus fuireach brosnachail agus cuimhneachadh carson a tha thu airson stad a smocadh a dh’aindeoin nan duilgheadasan, is dòcha gum biodh e feumail amasan a shuidheachadh. Bu chòir don cheann-latha air a bheil thu airson falbh a bhith mar phrìomh phuing nan amasan agad. Bu chòir seo a bhith air a phlanadh co-dhiù dà sheachdain ro-làimh gus am bi ùine agad airson rudan a lorg agus a stocadh.roghainnean eile ann an nicotinecoltachsiostam pod vapesnovapes cuidhteasachagus bruidhinn ri buidhnean a chuidicheas tu gus an cleachdadh a thoirt air falbh. Dh’fhaodadh adhbharan a shuidheachadh airson stad a smocadh do chuideachadh le bhith brosnachail agus ag amas air an amas deireannach agad. Dh’fhaodadh seo a bhith riatanach dhut gus aire a thoirt dhut fhèin, do theaghlach no do luchd-gràidh.
Sguir dheth a smocadh le bhith ag atharrachadh gu vaping
Tha atharrachadh gu vaping na dhòigh air leth soirbheachail airson stad a chuir air cleachdadh toitean. A rèir Slàinte Phoblach Shasainn, tha vaping 95% nas sàbhailte na smocadh leis gu bheil 95% nas lugha de charcanaiginean ann an E-Liquid na tha ann an toitean. A rèir Slàinte Phoblach Shasainn, tha 52% de luchd-vaping gnìomhach air stad a chuir air cleachdadh smocadh toitean gu soirbheachail. Tha còrr air millean neach air stad a chuir air smocadh gu soirbheachail le cuideachadh bho vape agus tha iad cuideachd air stad a chuir air vaping. Le bhith a’ cuir às do chomharran tarraing air ais nicotine, bidh vaping a’ lughdachadh no a’ cuir às don mhiann smocadh agus an coltachd gun tèid e air ais. Tha am pròiseas anail a tharraing agus an ceò a chuir a-mach à vaporizer glè choltach ri smocadh agus dh’ fhaodadh e cuideachadh le luchd-smocaidh a tha a’ feuchainn ris a’ chleachdadh a stad.
Carson a thaghas tu vape cuidhteasach Dunke airson tòiseachadh?
Dh’fhaodadh gum biodh buannachd mhòr aig luchd-vaping ùra a tha a’ gluasad bho bhith a’ smocadhvapes cuidhteasachmar anSreath DunkeTha prìomhachas ga thoirt do cho furasta ‘s a tha an vaper ann an dealbhadh Dunke, agus is e sin as coireach gu bheil e teann, neo-shoilleir, agus furasta a chleachdadh. An coimeas ri cosgais thoitean, tha vapes cuidhteasach nan roghainn fada nas èifeachdaiche a thaobh cosgais. Is e vapes cuidhteasach an seòrsa vape as fhasa a chleachdadh. Eu-coltach ri pinn vape no mods, chan fheum vape cuidhteasach atomizer no tanca.
Àm puist: Dùbhlachd-09-2022